Вступление: Кто такой Винсент (Винни) Толман и почему его опыт важен Винсент Толман — обычный американец, родившийся и выросший в Юте. Он работал в сфере недвижимости, занимался бизнесом, интересовался личностным ростом и физическим здоровьем. Не был религиозным фанатиком, но верил, что Бог существует. Вёл типичную внешне благополучную жизнь: семья, карьера, друзья, спортзал.Однажды он приобрёл в … Читать дальше
В какой-то момент каждый, кто увлёкся темой саморазвития, духовного роста или осознанности, сталкивается с внутренним конфликтом. С одной стороны — усталость, апатия, отсутствие желания делать хоть что-либо. С другой — встроенное чувство вины: «Я должен что-то делать. Развиваться. Благодарить. Повышать вибрации.» И чем хуже состояние, тем громче этот внутренний голос. Он не кричит, он шепчет, … Читать дальше
ЧАСТЬ 1. Когда вера становится невозможной: Бетти Гуаданьо до встречи со Светом В жизни Бетти Гуаданьо не было места вере. Не потому, что она её утратила — а потому, что вера изначально не получила шанса. Некоторые люди медленно разочаровываются в Боге. Она же — не получила возможности к Нему приблизиться. Всё, что могло стать мостом … Читать дальше
Что значит отпустить боль, если она стала частью тебя? Разбор учения Пола Селига Каждый хоть раз слышал: отпусти. Отпусти боль, прошлое, ожидания, вину. Простая рекомендация, за которой — годы непонимания и застревания. Как отпустить, если боль — это ты? Если она не просто история, а то, кем ты стал? Пол Селиг — один из самых … Читать дальше
Большинство людей говорит, что хочет счастья. Но если приглядеться, оказывается — не совсем. Точнее, хотят не счастья, а контроля. Чтобы всё шло по плану. Чтобы никто не мешал. Чтобы не больно. Чтобы всё «как надо». Это не про счастье. Это про безопасность. Счастье — другая категория. Оно не нуждается в гарантиях. Оно появляется, когда ты говоришь: … Читать дальше
Практика возвращения к своей жизни После длительного погружения в чужие истории — будь то фильмы, сериалы, игры или ленты социальных сетей — человек теряет чувствительность к собственной жизни. Она кажется слишком тусклой, незначительной, лишённой смысла. Возникает потребность “вдохновиться”, “развлечься”, “переключиться”. Но на самом деле это не потребность в содержании — это симптом истощения от переизбытка … Читать дальше
Мы живём в эпоху тщательно отредактированной реальности. Каждый день человек сталкивается с сотнями образов — в фильмах, сериалах, социальных сетях, видеоиграх — где события развиваются стремительно, чувства обострены, а лица почти всегда идеальны. Современная культура предлагает эмоциональные и визуальные стандарты, которые не имеют ничего общего с повседневной жизнью. При этом она делает это настолько искусно, … Читать дальше
Есть такие периоды, когда человек испытывает глубокую усталость от жизни. Не кризис, не трагедию, не драму — а именно внутреннее опустошение. Всё вроде бы работает: тело движется, дела идут, дни сменяют друг друга. Но внутри — пустота. Не освободившая, а скорее высосавшая. В такие периоды особенно остро чувствуется соблазн снова искать решение. Пройти новый курс, … Читать дальше
На основе учений С.Н.Лазарева, Кристиана Сандберга и Винсента Толмана Мы часто представляем духовность как нечто далёкое от реальности. Кажется, что для того, чтобы быть духовным, нужно уйти от мира: медитировать в горах, отказаться от материального или посвятить жизнь изучению древних текстов. В обществе укоренилось мнение, что духовные поиски и обычная жизнь — это две противоположности, … Читать дальше
Почему мы живём в сказках — и как это мешает быть свободным (по мотивам работ Дэвида Хокинса) Одна из самых незаметных, но разрушительных ловушек — это наша склонность фантазировать о том, какой должна быть жизнь. Мы живём в придуманных сценариях, созданных умом, и редко замечаем: то, что вызывает страдание, — это не сама реальность, а … Читать дальше