ЧАСТЬ 1. Духовный ключ Введение. Благодарность как точка входа в иной режим восприятия Благодарность — это не вежливость, не мораль и даже не эмоция. Это смена точки сборки восприятия. Она меняет не только ощущение, но и саму структуру реальности, в которой живёт человек. На уровне, где благодарность — просто форма поведения, мы остаёмся в линейной … Читать дальше
Большинство людей говорит, что хочет счастья. Но если приглядеться, оказывается — не совсем. Точнее, хотят не счастья, а контроля. Чтобы всё шло по плану. Чтобы никто не мешал. Чтобы не больно. Чтобы всё «как надо». Это не про счастье. Это про безопасность. Счастье — другая категория. Оно не нуждается в гарантиях. Оно появляется, когда ты говоришь: … Читать дальше
Практика возвращения к своей жизни После длительного погружения в чужие истории — будь то фильмы, сериалы, игры или ленты социальных сетей — человек теряет чувствительность к собственной жизни. Она кажется слишком тусклой, незначительной, лишённой смысла. Возникает потребность “вдохновиться”, “развлечься”, “переключиться”. Но на самом деле это не потребность в содержании — это симптом истощения от переизбытка … Читать дальше